Introdução
Durante os dias que levam à ovulação, o muco cervical sai da vagina quando a mulher está na posição de pé e se move.
O muco é observado na vulva:
1. Pela mudança de sensações na vulva ao longo do dia.
2. Pela inspeção direta do muco que é visível, de tempo em tempo.
O registro destas observações se faz no final do dia. O registro revela os padrões de infertilidade e fertilidade.
O padrão de fertilidade é um padrão que muda. O padrão de infertilidade é um padrão sem mudanças. Estes dois são conseqüências de padrões hormonais que controlam a sobrevivência espermática e a concepção e, portanto, proporcionam informação confiável para conseguir ou espaçar a gravidez.
A fertilidade depende de:
1. Uma ovulação satisfatória.
2. Trompas de Falópio saudáveis que permitam a passagem das células espermáticas para a união com o óvulo e, em seguida, protege e ajuda o embrião a prosseguir em direção à cavidade do útero para sua implantação.
3. Um endométrio saudável para a implantação.
4. Uma função cervical adequada para produzir muco, o qual capacitará as células espermáticas saudáveis para navegarem no conduto genital.
5. Harmonia emocional entre o esposo e a esposa é também essencial.
Um registro diário das observações feitas na vulva é essencial no Método de Ovulação Billings.
O registro das características mais férteis, notadas durante o dia, se faz à noite. O primeiro registro, o qual se inicia imediatamente, é usualmente de 2-4 semanas de duração e se faz sem nenhum contato genital, para que as observações não sejam confundidas com nenhuma secreção devida às relações ou contato genital.
O gráfico resultante proporciona informação ao esposo e a oportunidade de comunicar-se e tomar decisões. Não devem ser feitos exames internos, já que isso pode confundir. Usam-se selos de cores ou símbolos para fazer os registros e, sob cada selo, uma ou duas palavras são escritas, as quais descrevem a sensação na vulva e a aparência do muco.
Uma pergunta de grande ajuda para uma mulher ansiosa é: como é que ela sabe quando vem sua menstruação. Ela admitirá, rapidamente, que sente e vê o sangramento quando chega à vulva. O evento é registrado com um selo vermelho ou com o símbolo de um círculo preenchido (uma bolinha pintada de preto).
As observações de sensação e aparência serão aplicadas então a todas as demais observações que a mulher faz na vulva. Conforme os dias passam, ela reconhecerá seus padrões de fertilidade e infertilidade, de acordo com os padrões do muco.
Depois da menstruação, o cérvix é bloqueado com um tampão de muco espesso, denso, o qual evita a passagem das células espermáticas dentro do cérvix, e também protege o corpo de uma infecção. As células espermáticas que são mantidas fora da vagina, muito rapidamente, tornam-se incapazes de fertilizar o óvulo e são destruídas pelas células ao redor.
Os ovários estão quietos neste período. Não há nada saindo do cérvix e a vulva sente-se seca. Não se sente nada nem se vê nada. O registro desta observação se faz com um selo verde ou com o símbolo .
Padrão Básico de Infértilidade de secura. Não há entrada de esperma dentro do cérvix devido a um denso e espesso tampão de muco.
Depois das relações, a descarga de líquido seminal desde a vagina pode durar até 24 horas e ser sentido como algo molhado na vulva. Este líquido seminal não contém células espermáticas vivas. Elas foram destruídas na primeira ou na segunda hora, na vagina, quando o cérvix evita que entrem no útero.
O Padrão Básico de Infertilidade é um padrão sem mudança e reflete inatividade ovárica. Nos ciclos longos é reconhecida por:
1. Secura sem mudança ou
2. Vulva seca com uma pequena quantidade de muco que se vê é que o mesmo cada dia.
Para as mulheres que possuem um padrão básico de infertilidade úmido, o muco permanece o mesmo dia após dia, ciclo após ciclo, inicialmente registrado com um selo branco com bebê ou com o símbolo O, porém, logo registrados com selos amarelos ou com o símbolo = quando o padrão parece não mudar. Não há entrada de espermas dentro do cérvix devido ao tampão de muco. Para ter certeza de que é um padrão de infertilidade úmido, deve observar por três ciclos.
Os ovários estão quietos. Muito pouco estrógeno está sendo produzido. O cérvix está fechado e não há penetração de esperma. Se a descarga permanece a mesma, dia após dia, por três ciclos, é um sinal de infertilidade.
A vulva sente-se seca e o muco, que é o resultado de pequenos fragmentos que se desprendem da parte baixa do tampão, é pouco e opaco. Este padrão sem mudança de infertilidade é comum para muitas mulheres.
Agora o ovário está ativo e está produzindo estrógeno, o qual estimula o cérvix para que atue. Produz-se muco líquido e este libera o tampão; assim o esperma pode agora entrar no cérvix.
Uma mudança na sensação de seca para não mais seca é experimentada agora na vulva e é registrada no gráfico com um selo branco com bebê ou com o símbolo O. A aparência do muco pode ser espessa e opaca. Este muco opaco, pegajoso, não indica infertilidade. O fato de que tenha chegado à vulva significa que deixou o cérvix, deixando-o aberto aos espermatozóides.
Ponto de mudança na sensação da vulva, de seca (selo verde ou com o símbolo ) para não mais seca (selo branco com bebê ou com o símbolo O) e está associado com o aumento dos estrógenos que são produzidos pelo ovário. Os espermatozóides são agora capazes de entrar no cérvix.
Da mesma forma, onde há um padrão básico de infertilidade de muco o ovário volta à sua atividade. O ponto de mudança é notado na vulva onde muda a sensação, indicando que agora as células espermáticas podem entrar no cérvix. O registro dessa mudança se faz com selo branco com bebê ou com o símbolo O.
O ponto de mudança na sensação da vulva de um padrão básico de infertilidade (selos amarelos ou com o símbolo = ) é o muco, o qual sente-se molhado e se vê opaco (selo branco com bebê ou com o símbolo O).
Esta mudança está associada com um aumento nos estrógenos que estão sendo produzidos pelo ovário. Os espermatozóides são agora capazes de entrar no cérvix.
OBS.: O padrão de fertilidade é um padrão que muda. (O padrão básico de infertilidade tem sido sem mudanças).
O dia ápice
O ovário está produzindo, mais e mais, grandes quantidades de estrógeno . O muco está mudando de pegajoso para uma sensação de molhada e escorregadia. Podem ser notados fios claros de muco. A quantidade máxima de muco pode diminuir e continuar uma sensação escorregadia por um dia ou dois.
O último dia de sensação escorregadia é o dia mais fértil no ciclo e é chamado de ÁPICE, por ser o dia ápice da fertilidade e está associado a uma sensibilidade maior e inchaço na vulva.
O Ápice, o último dia de sensação lubrificante, está marcado com um (x) no selo branco com bebê ou o símbolo O.
É marcada com um (x) no registro. Este ponto está muito perto do tempo da ovulação (ou ela aconteceu no dia ápice ou vai acontecer nas próximas 48 (quarenta e oito) horas. O ovário já está produzindo progesterona já que o folículo está se preparando para liberar o óvulo dentro da trompa de Falópio.
A progesterona está ativando a parte mais baixa do cérvix para que produza o muco espesso, pegajoso, o qual passados os 3 dias, fechará gradualmente o canal do cérvix. Todavia, durante estes 3 dias permanecem umas pequenas passagens através das quais os espérmatozóides podem viajar. Estes alcançam rapidamente a parte externa da Trompa de Falópio onde o óvulo estará esperando para ser fertilizado.
O óvulo pode ser visto agora na Trompa de Falópio. O cérvix está começando a se fechar com o muco espesso sob a influência da progesterona do folículo luteinizado ( o corpo lúteo). A progesterona tem uma influência sobre o muco, que faz com que a mulher sinta a mudança da sensação na vulva e ela sente-se seca ou pegajosa.
O 1º dia após o Ápice. A ovulação ocorreu (ou está eminente) e a sensação na vulva não é mais lubrificante, mas seca, ou pegajosa, se registra com selo numerado verde ou amarelo com bebê ou com o símbolo ou = . O Ápice é registrado retrospectivamente.
Já não há mais nenhuma sensação lubrificante na vulva. Isto é devido às mudanças no cérvix e na parte baixa da vagina, ambos os quais estão sob o controle hormonal. O muco se seca ao passar pela vagina devido a ação das Bolsas de Shaw.
Na fase lútea, a qual se inicia no quarto dia depois do Ápice (o último dia de sensação escorregadia na vulva), o cérvix é fechado com um muco espesso, evitando que os espermatozóides entrem na cavidade do útero. O corpo lúteo está no ovário produzindo ambos, estrógeno e progesterona. Se não houver contato genital, desde o início do primeiro ponto de mudança até o início do quarto dia após-Ápice, o óvulo não será fertilizado e se desintegrará na tubas uterinas.
No 4º dia pós-ápice, o óvulo se desintegrou. Não há entrada de espermatozóide dentro do cérvix. Selos amarelos ou verdes são agora usados para o registro, ou símbolos = para descarga (umidade constante) ou para seco. O óvulo se foi, a mulher está infértil.
A menstruação anuncia o final do ciclo, normalmente 11-16 dias depois da ovulação, e o início do ciclo seguinte. O tampão deixou o cérvix para permitir passagem do sangue, do útero para fora. Os ovários regressaram agora a seu estado de quietude.
A fase pré-ovulatória longa e o padrão básico de infertilidade
A ovulação é amiúde atrasada em tempos de estresse, durante a amamentação e na pré-menopausa. O conceito de padrão básico de infertilidade é um elemento essencial do Método de Ovulação Billings. O reconhecimento deste padrão, sem mudança da infertilidade pré-ovulatória, permite liberdade para relações, sem conceber, na fase pré-ovulatória, sem importar quão longo ou curto possa ser.
O padrão básico de infertilidade é um padrão sem mudança, observado pelo período de pelo menos duas semanas. Seria:
i. nada de muco (secura vulvar); ou
ii. uma descarga sem mudança na vulva, que acompanha um baixo nível sem mudança de estrógeno; ou
iii. uma combinação de (1) e (2) quando a descarga permanece sem mudança, durante 2 semanas de observação e é interrompida por dias secos.
O Padrão Básico de Infertilidade com mucosidade, nos exemplos (2) e (3), é de origem vaginal.
Quando os estrógenos sobem suficientemente para causar uma resposta cervical, o padrão muda e significa possível fertilidade.
O aumento e a queda dos estrógenos podem provocar uma resposta endometrial com sangramento, seja sangramento de rompimento ou de privação.
As Regras dos Primeiros Dias (ver adiante), aplicadas ao padrão básico de infertilidade, proporcionam segurança no Método de Ovulação Billings, e asseguram o reconhecimento do retorno da fertilidade, no caso de ovulação atrasada devido a qualquer causa.
Falha Cervical e o Padrão Básico de Infertilidade
O cérvix precisa produzir um muco adequado para o bom funcionamento do esperma. Em algumas circunstâncias, por exemplo aproximação (ou chegada) da menopausa, pós medicação contraceptiva, o cérvix falha ao responder ao estimulo estrogênico com conseqüente falha de liberação de muco receptivo ao esperma.
A mulher está então infértil, mesmo se estiver ovulando. Ela deverá reconhecer isto como um padrão sem alteração, isto é.
1. P. B. de I. de secura,
2. uma descarga sem mudança, ou
3. uma combinação de ambos seco e uma descarga sem mudança.
Se aplicam as Regras dos Primeiros Dias, permitindo o reconhecimento de qualquer retorno da fertilidade.
As Regras do Método de Ovulação Billings
1. Para conseguir a gravidez:Aplique as Regras dos Primeiros Dias. Isto a torna capaz de reconhecer a mudança do padrão fértil de muco. Retarde a relação até que apareça o muco escorregadio. Os dias seguintes são os mais férteis. Daí que as relações deverão ocorrer enquanto o muco escorregadio é sentido e por um ou dois dias pós Ápice.
2. Para retardar a gravidez:
a. As Regras dos Primeiros Dias e
b. A Regra do Àpice são aplicadas
Estas regras são como segue:
As Regras dos Primeiros Dias
Regra 1: Evite as relações nos dias de forte sangramento durante a menstruação.
Regra 2: noites alternadas são disponíveis para relações quando estes dias forem reconhecidos como inférteis. (Padrão Básico de Infertilidade)
Regra 3: Evite as relações em qualquer dia de muco ou sangramento que interrompa o Padrão Básico de Infertilidade. Permita três dias de P.B.de I. depois, antes de reiniciar as relações na noite do 4º dia. Regra 2 continua.
A Regra do Ápice
Deve-se evitar todo contato genital até o início do 4º dia após o ápice do muco. Desde este tempo até o final do ciclo, a relação sexual é disponível cada dia, a qualquer hora.
Importância do Gráfico
Se estas indicações são aplicadas, o casal pode esperar uns 99% de êxito em evitar a gravidez.
A anotação diária é importante para evitar gravidez.
A anotação diária é importante para recordar à mulher o sinal do muco, a cada dia.
O registro dá valiosa informação... e, juntos, decidir quando trarão ao mundo seu primeiro ou seguinte nenê. Uma poderosa e amorosa comunicação se estabelece entre eles, e o bebê é bem vindo e amado.
Bibliografia: www.woomb.org
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